Veja o que incluir na sua nécessaire ginecológica de viagem

Na mala de viagem, há quem se preocupe apenas com os looks e órios que vai levar, há aquelas mais precavidas, que pensam no “combo higiene e beleza”, separando os itens que não podem faltar no dia a dia para um bom banho ou na rotina de cuidados com os cabelos, pele e unhas. Mas, quando o assunto é a saúde íntima, sabe-se que nem todas as mulheres se atentam para montar seu nécessaire na hora de viajar.

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Por essa razão, a ginecologista, Dra. Viviane Monteiro separou algumas dicas de produtinhos indispensáveis na nécessaire ginecológica de viagem. Confira o checklist e se prepare:

- Calcinhas 100% algodão;

- Calcinhas descartáveis para viagens mais longas;

- Lenço umedecido íntimo hipoalergênico versão pocket;

- Cone descartável para fazer xixi em pé;

- Sabonete/Espuma de limpeza íntima;

- Roupas de banho e íntimas absorventes, como biquínis e calcinhas para imprevistos;

- Leve 2 partes de baixo do biquíni para cada 1 de cima;

- No quesito sexual care, não esqueça do preservativo, um lubrificante ou gel hidratante íntimo, vibradores e outros sex toys em modelos pequenos, mais discretos e fáceis de levar na mala;

“É importante estar bem preparada para eventualidades durante as viagens, especialmente quando se fala de saúde íntima da mulher. Portanto, também vale evitar os absorventes e protetores diários, o uso de biquínis molhados e calças apertadas, além de fazer a higienização apenas da parte externa da vagina. Pequenos cuidados podem fazer toda a diferença”, recomenda Dra. Viviane Monteiro.