Aprenda a fazer o suco da juventude do apresentador Rodrigo Hilbert

O famoso apresentador Rodrigo Hilbert compartilhou recentemente uma receita de suco detox que promete desacelerar a ação dos radicais livres no corpo. Este suco não só ajuda a manter a juventude, como também contribui para uma pele mais saudável.

Com a chegada do calor intenso, a busca por opções que promovam refrescância se intensifica. Rodrigo Hilbert, renomado chef e apresentador, é amplamente reconhecido por suas receitas práticas e saudáveis, sendo os sucos uma de suas especialidades.

Entre as sugestões oferecidas por Hilbert estão combinações como suco de luz, morango com amora, tomate e figo. Essas receitas, além de saborosas, são preparadas diretamente com frutas frescas, garantindo uma alternativa nutritiva e deliciosa para complementar a hidratação nos dias quentes.

Com a proposta de inspirar os amantes da culinária a explorar novas opções, o apresentador destaca a importância dos sucos naturais como parte de uma alimentação equilibrada. Confira algumas das combinações criativas que prometem trazer frescor e sabor ao seu verão.

Suco de luz do Rodrigo Hilbert

Ingredientes

• 4 maçãs
• 1 pepino médio
• 3 cenouras
• 2 folhas de couve
• Gengibre a gosto

Modo de Preparo

Corte as maçãs, as cenouras, as folhas de couve e um pedaço do gengibre com casca a gosto.Adicione e bata no liquidificador, utilizando o pepino para mexer os ingredientes com o liquidificar ligado.

Adicione o pepino ao liquidificador.

Coe usando um coador de pano próprio para sucos e beba logo em seguida.

Suco de Milho-Verde

Ingredientes

• 6 unidades de espigas de milho-verde
• 5 xícaras de chá de leite integral
• 3 xícaras de chá de água
• 1 xícara de chá de açúcar

Modo de Preparo

Debulhe o milho, com auxílio de uma faca, e coloque os grãos no liquidificador. Acrescente 3 xícaras de chá de leite e uma xícara de chá de água.

Bata até conseguir uma mistura bem homogênea.

e pela peneira e separe o líquido da parte sólida. Em uma vasilha, reserve a parte sólida para a próxima receita.

Coloque a parte líquida em uma a, junte o açúcar e leve ao fogo baixo, mexendo sem parar, até engrossar bem. Deixar esfriar por 20 minutos.

Bata novamente no liquidificador, junto com o restante do leite e 3 xícaras de água. Leve à geladeira até ficar bem gelado.

Sirva gelado!

Suco de tomate

Ingredientes

• 300 mililitros de suco de tomate pronto
• 2 gotas de molho inglês
• Suco de meio limão
• 1 pitada de sal
• Pimenta-do-reino a gosto
• Molho de Pimenta a gosto
• 1 talo de aipo
• Gelo a gosto

Modo de Preparo

Em um copo, adicione 300 mililitros de o suco de tomate pronto;

Tempere com o molho de pimenta, molho inglês, limão, uma pitada de sal e pimenta-do-reino;

Adicione o gelo e misture os ingredientes com um talo de aipo.

Suco de morango com amora

Ingredientes

• Suco de morango com amora
• 2 xícaras de chá de morangos
• 2 xícaras de chá de amoras
• 400 mililitros de água de coco
• Pedras de gelo

Modo de Preparo

Higienize as frutas;

Bata no liquidificador todos os ingredientes, menos o gelo;

Bata bem e adicione as pedras de gelo. Sirva bem gelado.

Suco de Figo

Ingredientes

• 4 figos congelados
• 250 mililitros água de coco
• 1 colher de sopa de mel
• 2 colheres de sopa de requeijão

Modo de Preparo

Lave os figos congelados e raspe para tirar as fibras, descarte-as;

Pique os figos e coloque no liquidificador. Junte a água de coco, o mel e o requeijão;

Bata na velocidade máxima por alguns segundos e desligue. Não será necessário coar;

Sirva em seguida.

Suco de goiaba

Ingredientes

• 5 goiabas
• 250 mililitros do suco de laranja lima
• 3 tâmaras
• 2 colheres de sopa de requeijão

Modo de Preparo

Descasque e pique as goiabas e adicione no liquidificador;

Retire os caroços das tâmaras e adicione-as no liquidificador;

Junte o suco de laranja e o requeijão e bata bem;

Transfira o suco para uma peneira para tirar os caroços da goiaba e sirva em seguida.