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INGREDIENTES NATURAIS

Aprenda a fazer um chá simples para melhorar a digestão

Chá simples e de ingredientes naturais podem reduzir diversos problemas digestivos

quinta-feira, 20/02/2025, 23:51

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Autor: Rafael Miyake - Fonte: Notícias Ao Minuto

Imagem ilustrativa da notícia Aprenda a fazer um chá simples para melhorar a digestão

camera

Chá simples e de ingredientes naturais podem reduzir diversos problemas digestivos | Reprodução

Naturais e cheios de benefícios, os chás são grandes aliados da saúde, e podem ser usados para diversos fins, com vários efeitos.

Por isso, o blog Taste preparou uma receita especial que reúne alguns ingredientes naturais com vários benefícios para a digestão, como o gengibre.

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Veja a receita:

Ingredientes:

3 colheres de chá de gengibre fresco picado
1 pedaço de casca de limão
1 sachê de chá de hortelã-pimenta
2 colheres de chá de sementes de funcho, levemente amassadas
1 colher de chá de sementes de cominho, levemente amassadas
1 colher de chá de manjerona fresca picada
500 ml de água fervente

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Modo de preparo:

Em um bule, adicione todos os ingredientes. Despeje a água fervente sobre eles e tampe. Deixe em infusão por cerca de 10 minutos.
Coe o chá diretamente em xícaras e sirva quente.

A receita é simples, mas uma xícara da bebida pode salvar o dia.

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chá digestão receitas saudáveis Remédios Naturais Saúde

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